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本日のご案内は終了しております💆♀️
楽しい時間過ごしましょうね☺️✨️
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こんにちは、せなです😊
一週間、本当にお疲れさまでした。
気づけば金曜日。
今日までちゃんと過ごしてきただけでも、
それだけで十分えらいと思います🌿
忙しい毎日の中で、
自分のことを気にかける余裕がなくなって、
知らないうちに肩に力が入っていたり、
呼吸が浅くなっていたり。
「大丈夫」と思っていても、
身体のほうが先に疲れを感じていることってありますよね。
私はもともと冷え性で、
じっとしているだけでも
手先や足先がすぐ冷たくなってしまいます。
そんなときは、無理に何かを変えようとせず、
自分の手でそっと身体を包むように触れたり、
ゆっくり息を吐いて、
「今ここにいる」感覚を思い出すようにしています。
少しずつ手のひらが温まってきて、
そのぬくもりに気づいた瞬間、
ふっと力が抜けることがあって。
身体が安心すると、
心もあとからついてくるんだなと感じます🍃
施術の時間は、
そのまま身を預けてもらえたら、それで十分です。
何かを話さなくてもいいし、
元気じゃなくても大丈夫。
ただ横になって、
触れられて、
呼吸がゆっくりになるのを感じているだけでいい時間です。
一週間を走り切った金曜日。
今日は、整えようとしなくても、
「休んでいい日」にしてあげてくださいね😊
今夜も、
心と身体がゆっくり緩んでいくように、
静かな気持ちでお待ちしています🌙
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11〜16時の出勤は【リクエスト対応】になります🌿
早めにご連絡いただけると、スケジュール調整できる可能性が高くなります◎
1ヶ月先くらいまでのお問い合わせも可能ですので、
ご希望の方は、お気軽にお店もしくは私のX・InstagramのDMまでお問い合わせくださいね💌
差し入れのお礼🎁や、
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